全世界44%至75%母嬰同眠

新生兒 不宜一覺到天亮
日期:2010/02/07 04:11
文／陳鈺萍

日前看見網路上出現「健康的母奶，讓寶寶一覺到天亮」這句話，不知媽媽們看出有什麼問題嗎？

◎母奶沒有健康或不健康的問題

根據研究，無論在生活困頓的國家，或是生活富裕的國家，母奶的成分，沒有太大的差異。也就是說，母奶成分並不會因母親的種族、營養狀況而有不同。想讓寶寶有足夠的奶喝，就是增加喝奶的頻率跟時間，這麼簡單！其中增加頻率又比延長時間來得有用！

◎新生兒一覺到天亮，其實很危險

新生兒的呼吸系統尚未成熟，不能有深沉的睡眠，這樣會忘了呼吸，而有睡眠呼吸中止的危險。

頻繁的夜奶，其實也是為了保命。寶寶跟媽媽睡在一起，媽媽呼出的二氧化碳，會刺激寶寶的呼吸動作！

媽媽在哺乳的同時，因為荷爾蒙分泌的關係，其實也在休息。不用擔心中斷的睡眠，會讓媽媽累壞。這是人類演化這麼久而來的機轉，很微妙。

據研究，全世界有44%至75%的媽媽是與小孩一起睡的。母嬰同眠最常見的形式是，寶寶挨著媽媽身邊睡在同一平面上。這樣對寶寶同時有觸覺、聽覺、嗅覺、視覺的刺激，與媽媽的互動。

在美國有2間醫學院的睡眠研究中心，針對寶寶與照顧者的睡眠，已經做了20年的研究。

◎歸納母嬰同眠，對媽媽來說，短期的益處包括：

●睡得較多、對睡眠的品質較滿意。

●對寶寶的生理反應較敏感。

●較有能力解讀寶寶釋放的任何訊息。

●奶量較充足。

●泌乳激素濃度較高，延長產子間隔。

●能很快呼應寶寶的需求。

●對上班族媽媽來說，有較長的親子相處時間。

◎對寶寶的益處包括：

●增加母奶量。

●增加寶寶睡眠的時間。

●較少哭泣。

●對媽媽溝通的敏感度增加。

●淺眠時間較多，但就年紀來說，是適當的。

●心臟跳動次數增加。

●減少睡眠第3、第4期發生呼吸中止的次數。

●清醒時，表現較佳。

這些寶寶的年紀是11至15週大，寶寶挨在媽媽身邊睡，晚上平均約1.5小時要喝一次奶。母嬰同眠，彼此在生理與行為上，是互相影響的。雖然醒來的次數較多，對寶寶來說，可能就是這樣降低了呼吸中止發生的機率，對媽媽來說，雖然睡眠一直中斷，可是統計起來，媽媽感覺「睡得好」與「睡得飽」的比例卻遠遠多於母嬰分眠的媽媽。

母嬰同眠時，媽媽與寶寶睡眠是同步的，也就是寶寶醒來要喝奶時，媽媽也醒了。

（作者為婦產科醫師，目前為全職媽媽）

餵母乳乳腺管阻塞超音波深層熱療暢通乳汁

超音波深層熱療 暢通乳汁
日期:2010/01/29 04:11
記者徐夏蓮／台中報導

想要哺餵母乳，卻發現乳腺管阻塞了，痛到不行怎麼辦？傳統治療方法多半是熱敷、按摩、細針抽吸，情形嚴重者只好手術治療。

台中榮總復健科近2年來，針對近200位乳腺管阻塞的產婦，運用治療性超音波聲波轉化熱能的方式，先為乳腺管阻塞患者使用5至10分鐘後，達到深層熱療止痛、放鬆的效果，再由物理治療師以按摩乳腺管手法，達到暢通乳汁的目的。

中榮復健科醫師李友淳昨天表示，治療性超音波勝過傳統熱敷，是因為用毛巾等熱敷所產生的熱能，只能到達皮膚表面，超音波卻可深入皮膚內，另外藉助超音波的非熱能效應，還可以達到溶解阻塞乳腺管物質的目的，提高乳房按摩的成功率。

28歲的王小姐昨天表示，她去年底產下頭胎，穿了有鋼絲的哺乳內衣，沒想到才餵寶寶幾天母奶，就出現左側乳房有塊硬硬的腫脹，沒多久紅腫熱痛到連輕碰一下乳房都痛，她在婦產科醫師的轉介下，到復健科尋求治療，做了3次超音波加上物理治療師幫她按摩後，硬塊即消失了，讓寶寶可以再喝母奶。

李友淳醫師指出，產後乳腺的變化從正常的「乳房充盈」到未能及時將所有乳汁排出的「乳房腫脹」，一旦還不處理，乳汁就會阻塞乳腺管，造成「乳腺管阻塞」，再惡化下去即成「乳腺炎」，化膿即為「乳房膿瘍」，必須藉由外科手術處理，所以產婦一定要有警覺心，在一出現症狀時，就馬上處理。

他表示，發現乳房腫脹不舒服時，除了熱敷外，其實還可以冰敷，將高麗菜葉剝下洗淨，放進冷凍庫後，整片敷在乳房上，就是傳統又有效消腫脹的方法，並提高哺乳頻率、改變哺乳姿勢，以免乳房某些部位總是被壓迫到，而無法暢通。

公共場所母乳哺育自治條例

北市首創公共場所母乳哺育自治條例4/1上路
日期:2010/01/11 17:09

臺北市首創制定的公共場所母乳哺育自治條例將從4月1號起開始實施，以法律明確保障婦女在臺北市的公園、街道、賣場、公車、捷運及車站等公共場所進行母乳哺育的權利，任何人不得有制止、驅離或其他影響哺育的行為，也不能以公共場所已經設置哺乳室為理由，要求婦女前往哺乳室哺育母乳，否則將處新臺幣五千元到最高三萬元的罰鍰。

(2010/1/11 下午 05:09:02　張毓芹)

全國首創 北市公共場所可哺乳
日期:2010/01/12 04:11

〔記者林相美／台北報導〕台北市公共場所母乳哺育自治條例4月1日上路，為全國首創，婦女可在公園、街道、賣場、公車、捷運及車站等公共場所哺育母乳，包括捷運車廂也可合法哺育，任何人不得制止、驅離，違者可罰款5000元至3萬元。

台北市民國94年起研議公共場所母乳哺育自治條例，去年6月市議會三讀通過，經行政院核定。

台北市衛生局健康管理處長游麗惠說，有些人認為，若公共場所設有哺乳室，母親就應至哺乳室哺乳，明顯誤會自治條例的精神，她強調，法令是保障婦女公開哺乳的權利，不論是否設有哺乳室，婦女均可於公共場所哺乳。

她解釋，公共場所例如百貨公司、賣場、車站、餐飲場所、展覽場、演藝場所，若員工驅離哺乳婦女，處罰對象是雇主，但若雇主證明不是內部規定，事先也已教導員工，就處罰該員工。

游麗惠提醒，若婦女在台北市的公共場所哺乳遭阻，可撥打1999市民熱線向市府檢舉，若能提供對方姓名、現場照片或其他人證，更有利於裁罰。

多位哺育母乳的媽媽昨天傳授於公共場所哺乳的方法，呼籲更多婦女大方餵母乳，她們也質疑，一般人吃飯光明正大，為何孩子吃母乳卻要躲藏。

31歲的莊宜馨育有兩女，分別是6個月、5歲，她說，老大喝母乳喝到3歲，公共場所可以哺乳，最大好處是鼓勵媽媽帶小孩外出，她曾於捷運、夜市餵母乳，也曾於國家音樂廳一邊欣賞表演，一邊餵乳，許多人根本看不出在餵乳。

莊宜馨回憶，第一胎時沒有穿哺乳衣，多是穿V領兩件式服裝，以外衣遮擋非常方便，目前坊間已有許多專業哺乳衣、背巾，更加方便。

不讓婦女哺乳 北市4/1起將罰最高3萬元
日期:2010/01/11 15:05

台北市創全國之先，正式公告「台北市公共場所母乳哺育自治條例」，從今年4月1號開始，婦女朋在台北市公園、街道、賣場、公車、捷運等公共場所哺餵母乳，如果有人制止、驅離或影響婦女哺乳，這個人將會受罰，罰緩從5千元到3萬元不等。(林麗玉報導)

臺北市為了保障婦女哺育母乳的權益，從民國90年起開始，推行母嬰親善醫院，並且在民國94年起，研議推動「臺北市公共場所母乳哺育自治條例」，經歷了四年時間，北市議會去年6月29號三讀通過，送行政院核定，台北市公共場所母乳哺育自治條例在去年12月22號正式公告，台北市衛生局健康管理處長游麗惠說，未來婦女在台北市公園、街道、賣場、公車、捷運及車站等公共場進行母乳哺育，任何人不得制止、驅離或影響哺育，從4月1號開始，如果有人影響婦女在公共場所哺育母乳，將可以依照這個自治條例，罰處五千元至最高三萬元的罰鍰。

台北市衛生局表示，北市公共場所母乳哺育自治條例是創全國之先，通過了全國第一個保障婦女公開哺乳權的法令，也就是說，婦女在捷運車站、車廂、公園等公共場所哺餵母乳，將有法令保障，如果影響哺乳行為，從四月一號開始，將會受罰。

北市保障婦女公共場所哺乳權 4月施行
日期:2010/01/11 14:37

（中央社記者孫承武台北11日電）北市府公告「臺北市公共場所母乳哺育自治條例」將於4月1日施行。這項全國首創法令明文保障婦女公共場所哺乳權利，任何人不得制止，違者將處以新台幣5000元到最高3萬元罰鍰。

台北市政府衛生局健康管理處處長游麗惠今天表示，「臺北市公共場所母乳哺育自治條例」已於去年12月22日正式公告，也是全國首創透過法令保障婦女哺乳權利，將於今年4月1日施行。

游麗惠說，條例中明確規範婦女在北市的公園、街道、賣場、公車、捷運車廂及車站等公共場所進行母乳哺育權利，任何人不得有制止、驅離或其他影響哺育行為，否則將處以5000元至最高3萬元罰鍰。

游麗惠指出，「臺北市公共場所母乳哺育自治條例」並規定任何人不得以公共場所已設置哺乳室為理由，要求婦女前往哺乳室哺育母乳。若公共場所的從業人員有違反行為，除非僱主能證明非內部規定所致，且已事先教導從業人員，否則將處罰僱主。

台北市衛生局表示，為保障婦女與嬰兒權益，多年來持續推動各項哺餵母乳政策，自民國90年起推行母嬰親善醫院，提倡婦女哺育母乳；94年起研議推動「臺北市公共場所母乳哺育自治條例」。

衛生局指出，歷經4年終於在去年6月29日經台北市議會三讀通過，送請中央在去年底核定，成為全國第 1個保障婦女公開哺乳權法令，提供婦女在北市哺餵母乳時，1個更友善、更具支援性的環境。

衛生局說，條例施行後可望為婦女除去公開哺餵母乳的擔憂，使嬰兒與哺乳婦女都能獲得應有的人權需求。

吃母奶的小孩不會過胖

吃母奶的小孩不會過胖
媽媽餵嬰兒吃母奶的時間愈長，孩子以後變成小胖子的機率愈低，至少對非西班牙語系國家的孩子來說，尤其如此，近期一項研究指出。

這篇刊登在2月號的《兒科學》期刊的研究報告，是由美國疾病管制局（CDC）「母親與孩子營養部」進行，它為「長期餵母乳可有助於降低肥胖的風險」提供最新的結論。

這篇研究也贊同，母親應該至少餵小孩一全年的母乳。

研究人員是以177,304個，5歲以下的兒童，以及12,587對母親、孩子的組合，做為調查對象。這也是目前最大型的母乳研究。

研究人員檢視了小孩喝多久母乳和他們在4歲時的身體質量指數【體重÷身高（公尺）的平方】。

研究中超過三分之二的小孩（71.1％）從沒喝過母乳，只有6.1％的小孩被餵母乳的時間曾有6個月以上。

研究指出，從沒被餵母乳或餵乳時間短於1個月的小孩，在4歲時最容易過重。隨著餵乳時間增長，超重的比率跟著下降。

不過，研究人員並沒有在一些黑人小孩或西班牙語裔的孩子身上，看到相同的結果。（黃惠鈴編譯）

多做愛可以預防攝護腺癌？
樂於享受魚水之歡的男性，可能不必再擔心得攝護腺癌的機會增加。

過去曾有疑懼，性生活頻繁得攝護腺癌機會增加，但4月中《美國醫學會期刊》發表的大型研究顯示，男性性生活活躍，不只沒增加得攝護腺癌的機會，反而還可能減低罹攝護腺癌的風險。

這個研究是追蹤近3萬位在衛生專業領域的男性，長達8年的新發現。

研究人員依受試者射精次數分組，發現射精頻率最高的兩組，也就是每月13～20次和每月射精21次以上者，得攝護腺癌的風險分別減低14%和33%。

美國癌症學會攝護腺癌組主任布魯克斯醫師認為，這個研究結果給性生活較頻繁的男性吃了一顆定心丸。

不過，為何做愛多可以降低患攝護腺癌的風險，目前還無法得知。領導這項研究的美國癌症研究院研究員李茲曼的態度也有所保留。他解釋，參加研究的人員中，性生活很頻繁者畢竟佔極少數，做愛頻率和癌症的關係，仍需要更進一步的研究確認。

李茲曼也不認為男性需要為了減低罹癌風險，去改變性生活的習慣。（顧景怡編譯）

服用抗凝血劑不要配小紅莓汁
很多人知道喝小紅莓汁可以改善膀胱炎等泌尿道感染症狀，但需要服用抗凝血劑的病人來說，最好別喝這種顏色豔紅、味道酸甜的果汁。

臨床上抗凝血藥物多半用在心臟病患者、或曾做過心臟瓣膜置換手術的病人。英國藥物安全專家們發現，用小紅莓汁吞服抗凝血藥物（Warfarin，商品名：Coumadin），會造成不正常出血的交互作用。日前英國就有一名長期服用抗凝血劑的男性，在他開始每天規律喝小紅莓汁6週後異常出血死亡。

專家們還沒有足夠證據指出小紅莓汁和抗凝血劑是如何產生交互作用的，但懷疑果汁中的生物黃酮（flavonoids）會抑制藥物中酵素的作用。（張曉卉編譯）

母乳白天晚上成分不一樣

母乳白天晚上成分不一樣
日期:2009/10/05 00:07 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】

白天、晚上，母乳成分不一樣，所以寶寶晚上喝母乳可幫助睡眠。西班牙埃斯特雷馬度拉大學(Univer-sityofExtremadura)研究發現，母奶成分會隨小孩的營養需求作調整，因此，白天、晚上不同時段的母奶成分不盡相同。

研究人員分析母乳主要三種成分，有的成分可以刺激中樞神經系統，讓寶寶活力十足，有些成分則會幫助中樞神經系統放鬆，為寶寶助眠，研究人員以24小時時間觀測母乳成分變化。

結果發現，晚上八點到隔日早上八點所取樣的母乳樣本含有高濃縮物質，母乳成分出現明顯改變。研究人員克里斯提娜‧珊雀斯(CristinaL.Sanchez,)表示，「這項發現讓我們了解到，母乳可以幫助寶寶進入夢鄉。」

克里斯提娜‧珊雀斯補充，「你不會在晚上的時候還讓人喝下咖啡，讓寶寶喝母乳也是一樣的道理。白天含特殊成分的母乳會刺激嬰兒的活動能力，而晚上的母乳成分則會幫助寶寶休養生息。」

研究人員解釋，母親如果在晚上取母乳儲存，白天時將這母乳餵給寶寶吃，寶寶可能在白天就顯得昏昏欲睡。反之，寶寶晚上喝到白天製造的母乳，則會變得精力充沛。為了幫寶寶提供適當養分，晚上取的母乳應該讓寶寶在晚上飲用，白天所取的母乳就應該讓寶寶在白天喝。這項研究發表於最新一期的「營養神經科學期刊」(NutritionalNeuroscience)。總共有30位女性提供母乳樣本。

多餵食母乳1個月高中平均成績多得0.019分，進大學機率高0.014

研究：母乳哺育 長大後更聰明 易上大學
日期:2009/06/17 01:39
中央社（翻譯）

（路透紐約15日電）美國的最新研究顯示，相較於喝奶粉長大者，以母乳哺育的嬰兒，高中時更可能有較佳成績，且上大學的機率也更高。

「美利堅大學」（American University）的沙比亞（Joseph Sabia）與「科羅拉多大學丹佛校區」（University of Colorado Denver）的芮斯（DanielRees）兩位教授，針對59個家庭的126名兒童進行研究，並比較手足間母乳哺育與否的差異。

透過手足差異的比較，這項研究得以排除許多難以量化的變數，例如母親的智力與家庭環境品質等。

這項發表在「人力資本學報」（Journal of HumanCapital）上的研究發現，多餵食母乳一個月，高中平均成績可多得0.019分，進大學的機率也高出0.014。

專攻健康經濟學的公共政策教授沙比亞在聲明中表示，「我們的研究結果顯示，母乳哺育的認知與健康效益，可能導致兒童的長期教育效果。但這只是剛起步而已。還有更多工作要作，才能建立確定因果關係。」

母乳香皂

研發母乳香皂 開創事業第2春
日期:2009/03/08 07:01

手工香皂很漂亮，可是你有聽說過母乳手工香皂嗎?桃園一名年輕的指甲彩繪師，婚後泌乳過剩，於是利用母乳調製成香皂，因為質地溫和又超滋潤，在部落格爆紅，這名年輕媽媽，接受許多餵母乳媽媽代工，在不景氣的時候，替家裡增加額外的收入。

這些造型可愛的彩色蛋糕、小動物，超卡哇伊模樣，令人愛不釋手，原來這是母乳香皂，洗起來泡沫超柔細，溫和又不嗆鼻，連小朋友都很喜歡。

特殊母乳香皂，採用純天然植物，天然石泥粉，攪拌成泥狀後，再加入母乳取代人工香料，發明母乳香皂的錢小姐，原本在百貨公司指甲彩繪專櫃當店長，但婚後懷孕辭掉工作，現在又從餵食母乳找到創業機會。

起初，錢小姐只是把心得PO在部落格，卻引起很多哺乳中的媽媽注意，還有人曾經一次寄來3000CC母乳，要做成手工香皂，因為香皂裡添加了一層母愛，錢小姐因此訂單應接不暇，1個月可以增加3000~4000元收入，在家照顧小孩之餘，還能賺點小錢貼補家用。

網路創業 要與客戶分享經驗
日期:2009/03/09 03:03 曾麗芳

受全球金融風暴衝擊，國內失業、放無薪假人數暴增，在工作難覓下，愈來愈多人想自行創業，其中，資本額小、投入門檻低的網路創業，成為許多創業者的新選擇，不少上班族也想運用網路創業兼職，貼補家用。

中華經營管理職能發展中心總經理張惠玲表示，網路創業，優勢是成本低，個人在家兼職經營，又可同時兼顧家庭；但相對的，網路創業收入不穩定，且競爭者眾，除非產品獨特，成功機率才會比較高。

張惠玲表示，手工皂就是近兩年在網路走紅的新寵兒，但同樣是手工皂，如何塑造產品的特殊性，讓自家產品在手工皂紅海中脫穎而出，這才是重點。她舉其輔導的成功個案為例說，市面上的手工皂，大都是精油皂，而吳淑娟創辦的老媽子手工作坊，自創「Janes」品牌，賣的是市面上少見的母乳皂及鴕鳥皂，在未架設網站下，光靠部落格行銷，就創造銷售佳績。張惠玲說，吳淑娟雖然是上班族，卻能與網友保持良好互動，也常與網友分享手工皂的知識，例如母乳皂的好處等等。後來，她又陸續開發出乳液、護唇膏等相關產品，透過人氣部落格的口耳相傳，每個月可為吳淑娟帶進2至3萬元的收入，貼補家用。她表示，賣手工皂的收入其實不豐，獲利來源主要是原料銷售及手工皂DIY授課，網路的作用在於累積知名度、打響品牌。

而同樣在網路銷售手工皂的，是位於苗栗銅鑼的億達草本研發工作室，創辦人是一對夫妻檔：李正鋒、張平欣。精通草藥又有化工背景的李正鋒，研發出全台首創的抹草美容皂，產品有特色，又符合環保需求。

而負責行銷推廣的另一半張平欣，平時就不吝於分享自家產品，常拿抹草美容皂試用品與親朋好友們分享，體驗行銷效果佳，在網路行銷搭配下，無形中提升了品牌形象，其自創品牌的「山中傳奇--抹草美容皂」，透過實體通路及網路行銷到全台各地，去年創造300萬元年營收。

金喜善2009年1月21日上午生 朴妍兒 朴妍雅

金喜善當媽！ 21日凌晨產下3200公克小女娃
日期:2009/01/21 16:44 特約記者 鄭宜熏/綜合報導

【特約記者 鄭宜熏/綜合報導】「韓國第一大美女」金喜善生了！31歲的她21日凌晨在首爾江南區某婦產科，自然分娩產下重達3200公克的小女娃，友人透露小孩像爸爸，並取名為「朴妍兒」（音譯），還表示，第一次餵母乳的金喜善正沉浸在當媽媽的喜悅中。

金喜善部落格（http://www.cyworld.com/kimheeseon）下午已湧入3萬多名粉絲祝賀。有網友迫不及待表示想看小孩照片，也有網友認為金喜善夫妻倆基因優良，寶貝女兒將來一定是個美人胚子。

她2007年10月下嫁富商朴周英，2008年3月發現有喜，夫妻倆將腹中胎兒小名取為「Jackpot」（吃角子老虎），一度令人懷疑她懷得是兒子，直到在最新一期韓國《In Style》雜誌公開公開嬰兒房，房間擺設以溫馨可愛的粉色系為主，胎兒性別呼之欲出。

金喜善生產順利　小女娃長得像爸爸
日期:2009/01/22 14:24 影劇中心／綜合報導

韓國女星金喜善21日上午在首爾的婦產科，順利產下重達3200公克的小女娃，取名為「朴妍雅」（音譯）。據金喜善身邊的好友透露，女娃長得很像爸爸，金喜善正沉浸在當媽媽的喜悅中。據悉，金喜善選擇以自然分娩方式待產，在痛了將近10幾個小時後，寶寶才終於誕生。粉絲們獲知金喜善生下女娃後，紛紛湧入她的部落格（http://www.cyworld.com/kimheeseon），向她表達祝賀之意。

金喜善於2007年10月下嫁富商朴周永，2008年3月發現懷孕，便淡出演藝圈，專心在家待產。因為她定期在部落格上更新大肚照，並和粉絲分享懷孕的心情，一舉一動都受媒體注目。她預計坐完月子後，推出新書《公主金喜善的愉快生產記》，和粉絲及新手媽媽分享懷孕心情、胎教方法及如何布置嬰兒房等秘訣。

前男友黎明婚頭 金喜善帶女兒亮相
日期:2009/09/08 13:24 影劇中心

2007年宣布下嫁給超帥氣企業小開的「韓國第一美女」金喜善(圖／美麗佳人提供；服裝by GUCCI) ，今年一月開心升格當媽媽後，女兒與家庭無疑就是她的生活重心；除了出版一本專聊媽媽經的書之外，也在產後迅速恢復身材上節目，迫不及待和眾人分享她的喜悅，並在《美麗佳人》九月號人物專訪中表示「結婚生子是能夠展現出另一個我的形象的機會，能夠展現出我自己都不知道的另一個我，感覺很有意思。」

曾經因年少直率、我行我素而惹來不少議論，並被韓流教父尹錫湖形容為「擁有最自由奔放的靈魂」的金喜善，在經過14個小時的陣痛，終於順利產下女兒妍亞(音譯)升格當媽媽之後，經歷了人生最大的轉折：「從懷孕到產生孩子的這段過程，對任何女人都是一個極大的轉變，這是一個成為真正的女人的過程。」

這樣極大的轉變，也帶給她更多正向的影響：「我變得更加寬容，看待事情的方式也變得積極而樂觀，我想現在除了我的女兒之外，沒有其他任何事情會讓我緊張或困擾我了。」

彷彿是全天下女人夢想中的幸福都出現在金喜善的生活裡，丈夫除了帥氣多金，還是個超完美老公：「我老公對我和女兒的表現，可說是各方面都超完美！我很感激他一直以來都盡力去成為一個好丈夫好父親。在我懷孕期間，他200%的呵護我，還精心挑選了很多首適合胎兒聆聽的歌曲錄製成專輯，和唸書給我們聽。」

有這樣的待遇，也難怪她表示想「迫不及待的生下一個」了！！

因為婚姻家庭暫時拋下影星的光環，並沒有讓金喜善感到任何的失落，而是享受在平凡中的幸福：「進入婚姻後我成為平凡人，我感受到平凡的喜悅和意義。可以說，結婚後，我轉變成一個完整的女人。」

至於影迷們最關心的復出時間，金喜善說「經歷過婚姻和生育之後，我覺得這真的是個很難下的決定，我同樣也很期待再和影迷見面，正因為如此，要再度復出的計畫更要仔細考慮，這也是我這麼慎重的原因。」

台北市立聯合醫院婦幼院區母乳庫 署立台中醫院母乳庫

母乳‧可以喝別人的嗎？若有多餘請捐母乳庫
日期:2010-02-08 記者:文／李藹芬 採訪諮詢／婦幼院區小兒科專任䠼/em>

大家都知道「母乳最好」，但如果媽媽自己無法順利哺乳的話，可以給孩子喝別人的母乳嗎？如果您了解母乳庫的運作時，大概就知道答案了。

電視上談話性節目中，有知名主持人表示，由於自己的泌乳量不足，私自募集母乳餵養孩子；A小姐是一般上班族，哺餵母乳到六個月大，原本以配方奶銜接，剛好同事W小姐的乳量極為充沛，表示願意分一些給A小姐。嫌配方奶貴的A小姐讓女兒試喝一陣子，覺得沒有什麼狀況，也就樂於接受W小姐的「溫暖牌母乳」，如今A小姐的女兒已滿一歲了。

大家都知道「母乳最好」，但是寶寶可以喝別人的母乳嗎？

母乳庫嚴格把關

有人會說，古代中國有「奶娘」，不就是喝非親娘的母乳嗎？婦幼院區小兒科專任主治醫師兼主任方麗容指出，「以現今醫學水準而言，並不鼓勵這樣的做法」。她解釋，「由於母乳是體液的一種，可能面臨傳染風險」，如果媽媽有多餘的奶水，也樂於與人分享的話，最好在兒科醫師和母乳專家的建議下進行，尤其是對於特殊的寶貝，如早產兒和病童，更需要以嚴謹的標準篩選安全的母乳餵食，因此，才會有母乳庫的成立，為捐贈母乳進行嚴格的把關。她以母乳庫處理捐乳，從收集、篩選、處理、保存到分配的過程說明，就可知道為何不適合私下提供母乳給非親生小孩喝了。

捐贈母乳的流程


方麗容醫師表示，由於需要健康的哺乳者提供安全無虞的乳源，給抵抗力弱的小寶貝，因此，整個流程必須非常嚴謹。

募集捐乳媽媽

她說，只要正在哺乳，平時有擠乳習慣，而且儲存奶量超過孩子需求，非常歡迎與臺北市立聯合醫院母乳庫（署立台中醫院母乳庫衛星站亦可）聯絡。

該單位會先以電話進行非常詳細的問卷調查，了解哺乳媽媽健康狀況及生活習慣，通過篩檢後，可至臺北市立聯合醫院任何一家院區接受抽血檢查（方麗容醫師補充，如果捐贈者方便去婦幼院區以外的院區，將會開立驗血單寄給捐贈者），檢查合格媽媽可將一個月內冷凍母乳寄到婦幼院區母乳庫。她提醒，捐贈母乳者須為自己的孩子預存一個星期的乳量，多的才捐贈給母乳庫。

方麗容醫師補充，雖然篩檢過程看起來繁複，但對真正有心要成為母乳捐贈者的媽媽，因經過衛教後，多能了解為何要如此做，就不覺是「麻煩」了。

她也期許，台灣的母乳庫的也能如此一棒傳一棒，尤其早產兒媽媽的乳汁特別適合給早產兒喝，「當自己有需要時，當個受贈者；當自己有能力時，成為捐贈者」，讓母乳庫的運作有如一場永無止境的愛心接力賽，讓珍貴的母乳源源不竭，提供給全省每位有迫切需求要的小寶貝。

何種情形需要使用母乳庫的奶水？

由母乳庫分配的捐贈乳必須已經過熱處理（heat processed），並經由醫師的處方使用於臨床適應症。

第一階段：

早產兒
吸收不良的嬰兒
餵食不耐的嬰兒
免疫缺乏的嬰兒
先天性異常的嬰兒
術後需要加強營養的嬰兒

第二階段：

哺乳失敗的嬰兒
領養的嬰兒母親罹患疾病必須暫時停止哺乳
母親自己的母乳會危害到嬰兒的健康
母親死亡的嬰兒

母乳庫配奶的原則：

1. 生病的早產兒。
2. 健康的早產兒。
3. 年齡少於12個月、因醫療需要使用捐乳的嬰兒。
4. 年齡多於12個月、因醫療需要使用捐乳的嬰兒。
5. 設計良好的臨床研究。
6. 年齡多於12個月、罹患慢性疾病但發展正常且使用捐乳需求低╱高的幼兒。
7. 年齡多於12個月、罹患慢性疾病但發展異常且使用捐乳需求低╱高的幼兒。
8. 短期需要使用捐乳的健康嬰兒。
9. 實驗室研究。

捐贈母乳洽詢資訊

有意願孕捐贈母乳者，可洽：

台北市立聯合醫院婦幼院區母乳庫
電話：02-2358-1349林小姐
地址：台北市福州街12號
洽詢時間：週一至週五：08:00〜17:00 （12:00〜13:00午休）
網址: http://www.tpech.gov.tw/

署立台中醫院母乳庫衛星站
電話：04-2229-4411分機2534江小姐
地址：台中市西區三民路一段199號

全國唯一 婦幼母乳庫 滴滴有保障
日期:2009/01/25 04:32 黃天如／台北報導

三聚氰胺風暴去年襲捲全球，不少嬰幼兒因此受害，令人驚恐之餘，忍不住想起母乳的好。市立聯合醫院婦幼院區因設有全國唯一的母乳庫，這段時間接到不少詢問電話，但院方的答案永遠是：母乳滴滴珍貴，只用在最需要的人身上。

母乳有多好，只要看所有配方奶粉都是以母乳為黃金標準就知道！然而，不是每個貝比都能吃到媽媽的母乳，其中又以早產兒的媽媽因為身體因素無法分泌足夠的乳汁最常見，此時，母乳庫就在捐乳媽媽與受乳寶寶之間，搭起愛的橋樑。

婦幼小兒科主任方麗容表示，該院母乳庫成立4年，捐乳者及捐乳量從第1年的80人、42萬cc，逐年增加至2008年的180人、260多萬cc，嘉惠的受乳寶寶也從68人次大幅成長至505人次。

專供早產、母歿、愛滋寶寶食用

方麗容說，為維護母乳庫的公益精神，婦幼對受乳寶寶與捐乳媽媽的資格篩檢很嚴格。以受乳者這一方來說，該院比照北美、英國等先進國家規範，從生病的早產兒到母親死亡的嬰兒排定受捐優先順序，且須醫師處方證明，一般非特定對象是拿不到母乳庫母乳。

除了需要的個人，另如去年婦幼也首度與愛慈基金會合作，定期供應該會收容照顧之十餘名愛滋寶寶需要的母乳。

很多人都很好奇，光是哺育自己的孩子就夠辛苦了，究竟是那些人願意額外花時間，將千辛萬苦擠出來的母乳無償捐給素昧平生的寶寶呢？方麗容說，基於不同時期母乳的營養成分不同，適合不同時期嬰兒，母乳自然是愈早開始捐愈好。但因多數媽媽的奶量須靠持續哺育及擠出排空，藉以刺激腦下垂體分泌泌乳激素才能愈來愈多，因此，有多餘母乳捐贈母乳庫者多為產後3到5個月的媽媽，平均捐贈時間約半年左右。

為什麼這些媽媽能擁有「異乎常人」的奶量呢？

方麗容說，奶量跟媽媽乳房大小沒有關係，臨床研究證實，媽媽若能一生產完，就與寶寶作親密接觸，同時讓寶寶吸吮乳頭，配合接下來的勤加哺育與排空，即使生的是雙胞胎、三胞胎，所有媽媽都有能力用母乳餵飽自己的小孩。

乳源詳篩檢 捐贈乳保證無菌

雖然母乳庫的母乳來源是善心媽媽的無償捐贈，且一直供不應求，但婦幼對所募集母乳的衛生把關，可一點不馬虎。台灣母乳哺育聯合學會理事長陳昭惠強調，母乳中多少會有來自母體的細菌或病毒，若餵的是自己的寶貝，由於寶寶胎兒時期體內就有得自媽媽的抗體，所以不會有問題。至於母乳庫的捐贈乳餵的是別人的小孩，稍有疏忽，可是會餵出問題的。

「婦幼母乳庫『出品』的母乳，可都是完全無菌的哦！」方麗容說。能夠這麼有信心，那是因為婦幼對捐乳媽媽的篩檢，除須詳細詢問健康史，當事人還得通過多達12項的血清檢查，證明沒有B、C肝帶原、梅毒或肝功能異常等問題，才算過了第一關。母乳庫拿到捐贈的母乳後，還要經過2次細菌學檢查，以及巴斯德低溫滅菌（以56度C加熱30分鐘）。如果第一次細菌學檢查就發現菌落數超出標準，母乳則會直接銷毀或退還捐乳人。

坊間網路母乳 風險高買不得

所幸多數捐贈乳細菌超量的原因都是集乳、保存及運送過程清潔工作不夠確實，經過指導與提醒之後，母乳庫對捐贈乳的「退貨率」已從第1年的4成降至目前的不到3成，但比例還是相當高。

陳昭惠說，以現代醫學立場，並不鼓勵媽媽親自哺育別人的小孩，因為那存在著許多未可知的風險；至於坊間甚至網路兜售來路不明的母乳，更是萬萬亂買不得。