VO2Max心肺體適能機

門諾體適能機 找出運動臨界點
日期:2009/06/10 04:09

〔記者花孟璟／花蓮報導〕運動爬山猝死的案例時有所聞，內政部長廖風德去年5月就是健行途中暈倒、心肺衰竭猝死，花蓮門諾醫院今年初啟用「VO2Max心肺體適能機」，可測量基礎代謝率及體能狀況，避免過度挑戰體能，檢測時讓患者戴呼吸罩、電子儀器走跑步機，幫助病人找出最適當的運動處方。

門諾醫院復健科主任楊緒南說，心肺功能及體適能會隨著年紀愈大逐漸下降，一般人也都會有運動保健的觀念，但怎樣運動才健康？由於每個人的健康及體能狀況不同，患者站上「VO2Max檢驗機」，透過走跑步機的同時，身上接上儀器、戴呼吸罩，儀器就會顯現即時心電圖、每分鐘攝氧量、二氧化碳呼出量、血氧消耗量，以及「無氧呼吸閾值」、基礎代謝率MET等數值。

楊緒南說，檢驗的結果可幫助民眾找到運動的「臨界點」，並且找到適合個人的運動強度，讓民眾運動時有自知之明，不會過度運動，尤其是已經有心臟疾病、心肌梗塞、冠狀動脈疾病者，更應小心，以免運動超出個人心肺負荷而猝死。